Sat Nam Yoga i Rondane

Beliggenhet: Mysuseter
Arrangementssted: Rondane Høyfjellshotell
Kategori: Arrangement, Idrett og Sport
Dato: Fredag 5 mai 2017 - søndag 7 mai 2017

Trenger du en avslappende og fornyende helg? Lade opp i vakre naturomgivelser med yoga, spa, turer og sunn mat? Kom til oss helgen 5-7. mai.

Yogalærer og DNT-turleder Kristin Bochud har lang fartstid innen yoga og friluftsliv. Hun tilbyr rolig, avspennende yoga på kvelden og mer dynamisk på morgenen. På lørdag leder hun en Yogatur inn mot vakre Rondane og langs den brusende Ulafossen.

Kristin underviser i Kundalini Yoga som er «Mediyogaens mor» og kalles «hverdagsyogaen». Her er enkle øvelser som de fleste kan gjøre for å lege seg selv. Forskning viser at Kundalini yoga kan hjelpe mot bla. stress, ryggproblemer, panikkangst eller høyt blodtrykk. Rondane Høyfjellshotell har en spesiell plass i Kristins hjerte, da familien tilbragte mange ferier her. Mormoren til Kristin var yogalærer og morfaren tegnet hotellet. Nå lever Kristin av å undervise i yoga for barn, voksne, gravide og seniorer.
Se: www.mysatnamyoga.no

Fredag 5/5:
Kveldsyoga med meditasjon kl. 21

Lørdag 6/5:
Dynamisk morgenyoga kl. 07.30.
Tur med yoga kl. 10.00-ca 13.00: Rondane Nasjonalpark ligger rett utenfor døren. Vi går opp langs den vakre og brusende Ulafossen i mormoren til Kristin sine fotspor. Underveis setter vi av tid for meditasjon og kjenner på tilstedeværelsen i de vakre omgivelsene. Turprogrammet avhenger av vær og forhold.
Ettermiddagen: Mulighet for spa-behandling på hotellet eller forlenget fottur.
Kveldsyoga med meditasjon: kl. 20.30

Søndag 7/5:
Dynamisk formiddagsyoga: kl. 11
Mulighet for spa-behandlinger og fottur før/etter yogaen.

Velkommen til yoga i Rondane!

Tid/dato

Dato Tid Arrangementssted
5 Mai
Fredag 5 mai 2017 09:00 - 09:00 Rondane Høyfjellshotell
6 Mai
Lørdag 6 mai 2017 09:00 - 09:00 Rondane Høyfjellshotell
7 Mai
Søndag 7 mai 2017 09:00 - 09:00 Rondane Høyfjellshotell

Kontaktinformasjon

Prisinformasjon

Prisinformasjon
Yogakurset koster kr. 500,- for hele helgen. Det gis 20 prosent rabatt på oppholdet.

Spar & del

Send
Meldingen er sendt!

Velg arrangementer

  • Fre 5 mai 2017 09:00 - 09:00 @ Rondane Høyfjellshotell
  • Lør 6 mai 2017 09:00 - 09:00 @ Rondane Høyfjellshotell
  • Søn 7 mai 2017 09:00 - 09:00 @ Rondane Høyfjellshotell
OK

Kart


Kontakt oss

Nasjonalparkriket Reiseliv AS
Ola Dahls Gate 1
2670 Otta

Tlf: +47 61 24 14 44
Send epost

Bestill

Online booking er ikke tilgjengelig via Nasjonalparkriket.no.
Ta direkte kontakt med bedriften.